SALATIGA | KopiPagi : Warga Binaan (Wabin) Rumah Tahanan Negara (Rutan) Kelas IIB Salatiga mengikuti terapi mindfullnes bersama Fakultas Kedokteran dan Ilmu Kesehatan (FKIK) Universitas Kristen Satya Wacana (UKSW) Salatiga di Selasar Dalam komplek Rutan Salatiga, Sabtu (03/12/2022).
Kepala Rutan Salatiga Andri Lesmano mengatakan, kegiatan terapi tersebut sebagai bentuk kepedulian terhadap kesehatan jiwa dan mental warga binaan. Dalam kegiatan ini, Rutan Salatiga bekerjasama dengan FKIK UKSW untuk memberikan terapi mindfullness. Sejumlah Dosen dan Mahasiswa FKIK sebagai pembimbing dalam terapi tersebut.
“Kegiatan ini menjadi salah satu solusi untuk mengurangi kejenuhan, beban mental dan pikiran warga binaan semasa menjalani masa tahanan ataupun pidana di Rutan Salatiga. Serta, sebagai salah satu solusi dalam mengurangi kejenuhan dan resiko stres bagi warga binaan,” ujar Andri Lesmano didampingi Humas Rutan Nuryadi kepada koranpagionline.com, disela mengawasi pelaksanaan terapi.
Sementara itu, Rosiana Eva Riyanti (Tim dari FKIK UKSW) mengatakan, bahwa dengan terapi mindfullnes diharapkan dapat memberikan manfaat pada warga binaan. Terapi ini sebagai teknik non-farmakologis sehingga warga binaan dapat melakukannya setiap hari dan di saat tubuhnya merasa sakit. Selain itu, untuk meningkatkan kesehatan jiwa dan fisik seperti menstabilkan pernafasan, peredaran darah serta menstabilkan detak jantung.
“Kegiatan ini sangat baik untuk menstabilkan pernafasan, peredaran darah dan detak jantung sehingga bagi para warga binaan akan menjadi lebih rileks terhadap pikirannya,” tandasnya. *Kop.
Pewarta : Heru Santso.
